Как не заразить ребенка простудой?

Содержание

Как не заразить ребёнка простудой

Как не заразить ребенка простудой?

Новорождённые младенцы наиболее уязвимы по отношению к внешним воздействиям, и в особенности – к заболеваниям, вызванным внешними причинами.

Может ли простуда передавать от матери к ребёнку при грудном вскармливании? Стоит ли прекращать грудное вскармливание на время заболевания? Как защитить малыша от простуды в самые первые месяцы самостоятельной жизни, жизни после рождения? Все эти вопросы мы рассмотрим сегодня.

Сегодня под определением «простуда» нередко скрываются отнюдь не только заболевания, вызванные переохлаждением и сниженным иммунитетом, но также и заболевания, вызываемые вирусными инфекциями. Поэтому, когда мы говорим о «заразности» простуды, то есть, о её передаче от одного человека к другому, следует учесть такое расширенное определение простудного заболевания.

Таким образом, заразиться ребёнок может и от мамы, и от других детей, и от других взрослых (например, в местах скопления большого количества народа, в общественном транспорте и т.д.). 

Симптомы простуды

Комплекс симптомов, обозначающих простудное заболевание, как правило, достаточно типичен и в той или иной степени проявляется у всех детей.

В первую очередь, это:

  • — повышенная слабость, вялость ребёнка;
  • — насморк или заложенность носа;
  • — першение в горле;
  • — незначительное повышение температуры.

В осенне-зимний период дети заболевают достаточно часто, и чем меньше возраст ребёнка, тем выше вероятность заболевания, ведь иммунная защита малышей только формируется. Считается, что ребёнок в возрасте до трёх лет в норме может болеть простудой до шести раз в год. 

В зависимости от природы того или иного простудного заболевания, причины, соответственно, могут различаться.

Среди наиболее распространённых причин детских простуд педиатры называют:

  • переохлаждение;
  • промоченные ноги;
  • пребывание на сквозняке;
  • общение с носителем вируса (риновируса, аденовируса, гриппа и т.д.);
  • стресс.

Как ни странно, переохлаждение занимает первое место среди причин детских простуд, причём это касается детей от рождения.

Переохлаждение у таких малюток наступает очень быстро – достаточно нескольких минут пребывания в помещении со сниженной температурой. Терморегуляция, позволяющая справляться с незначительными холодами взрослым, у детей ещё только формируется.

К слову, именно поэтому новорождённых рекомендуется одевать в шапочку, носочки и варежки – чтобы они не пострадали от прохладного воздуха.

Что касается общения с носителями вируса, то давно отмечено, что дети, которые ходят с детское дошкольное учреждение, болеют чаще. Однако продолжительность их простудных заболеваний обычно меньше, чем у «домашних детей».

Причины тому очевидны – с одной стороны, дети постоянно находятся  в контакте с носителями вирусов, с другой – их иммунная система нарабатывает опыт сражения с вирусами и прочими неблагоприятными внешними обстоятельствами.

Профилактика простуды

Чтобы избежать простудных заболеваний в ситуациях, когда в семье кто-то ощущает симптомы болезни, необходимо следовать нескольким простым правила.

  1. Заболевший взрослый в идеале должен быть изолирован от ребёнка/детей в семье. Близкое общение должно быть однозначно прекращено. Если же полностью изолировать членов семьи невозможно, больной должен позаботиться о том, чтобы в его распоряжении был запас одноразовых или многоразовых защитных масок. Правило замены масок в активной фазе заболевания – не реже, чем каждые полчаса.
  2. Помещение, где находится ребёнок, должно быть однозначно закрыто для посещения больным взрослым или другим членом семьи. Внимание к санитарному состоянию детской комнаты во время заболевания другим членом семьи должно быть особенно высоким. Влажная уборка здесь должна проводиться минимум дважды в день, а проветривание – не реже 3 раз в день по 10 минут.
  3. Для защиты малыша рекомендуется использоваться природные средства, в частности, богатые фитонцидами чеснок и лук. Их можно мелко нарезать и располагать в непосредственной близости от ребёнка.
  4. Посуда в доме должна тщательно дезинфицироваться. Причём это касается как собственно заболевшего взрослого (для него должна быть выделена отдельная посуда и столовый прибор), так и ребёнка.
  5. При наличии заболевшего человека в доме о гостях лучше забыть. Это касается и походов в гости (нагрузка на иммунную систему ребёнка и без того высока), и посещения вашей семьи другими людьми.
  6. Отдельное требование касается температуры воздуха в помещении, где находится ребёнок. Оптимальная температура – 22 градуса по шкале Цельсия. Недостаток тепла может способствовать развитию заболевания, но точно так же и перегрев воздуха благотворен для вируса. 

Как защитить ребёнка, если болеет мама?

Мама грудного ребёнка в период своей болезни является наиболее опасным, но от этого не менее необходимым человеком для малыша. Ребёнок нуждается в контакте с матерью вне зависимости от настроения и состояния здоровья последней.

Кроме того, грудное молоко является принципиально важным продуктом питания в первые месяцы жизни ребёнка. Оно обеспечивает малыша как необходимыми питательными веществами, так и антителами к заболеваниям.

Доказано, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, болели реже и легче справлялись с заболеваниями, чем дети, которые вскармливались искусственно.

Даже в период болезни мамы грудное вскармливание прекращать не рекомендуется, ведь в это время молоко особенно насыщенно антителами, так необходимыми ребёнку. Фактически, в этот период иммунная система мамы борется, как и в период вынашивания малыша, за здоровье обоих.

  1. Чтобы свести риск заражения ребёнка к минимуму, рекомендуется воспользоваться марлевой или одноразовой повязкой. Во время кормления и общения с ребёнком повязка должна быть обязательно на маме. Менять её рекомендуется каждые полчаса или ещё чаще.
  2. Для создания дополнительного барьера перед вирусом, носик ребёнка рекомендуется смазывать оксолиновой мазью. Она безопасна и при этом достаточно эффективна, чтобы предотвратить заболевание малыша.
  3. Для ускорения выздоровления маме необходимо пополнить свой рацион продуктами с повышенным содержанием витамина С. Это повысит собственный мамин иммунитет, а, следовательно, поможет малышу избежать заболевания или выздороветь быстрее.
  4. Если появился насморк, его лучше всего устранять раствором морской соли (промывать слизистую лучше всего несколько раз в день). Для новорождённых рекомендуется увлажнять носовые ходы, закапывая туда материнское молоко. Оно способствует скорейшему выведению слизи, которую после такой процедуры легко можно устранить обычной пипеткой.
  5. Как и было сказано выше, в комнате, где находится ребёнок, будь то детская или общая с родителями спальня, должна проводиться влажная уборка, регулярные проветривания, а для повышения защитных сил организма ребёнка рекомендуется выкладывать мелко нарезанный чеснок и лук.
  6. Что касается противовирусных лекарственных средств, то при их приёме во время грудного вскармливания необходимо посоветоваться с врачом и обязательно тщательно изучить противопоказания в аннотации к препарату. Если есть малейшие сомнения в безопасности средства для ребёнка (например, оно не рекомендуется во время беременности, а про грудное вскармливание производители не упомянули), лучше отказаться от его приёма и поискать аналог. Жаропонижающие лучше всего не принимать, во всяком случае, если температура поднимается незначительно (менее 38 градусов). Антибиотики же можно принимать только под наблюдением врача.
  7. Дополнительным фактором, который может послужить ребёнку и его маме средством сохранения и восстановления здоровья соответственно является нормализация режима дня и питания. В рацион мамы непременно должны быть включены свежие овощи и фрукты, богатые витамином С, а также растительные препараты для укрепления иммунной системы. Объём потребляемой мамой ежедневно жидкости должен составлять два литра или превышать этот показатель. Обильное питьё способствует выведению вируса и токсинов из организма мамы и, как следствие, скорейшему выздоровлению.
  8. Чаще гулять. Эта рекомендация актуальна в том случае, если температура и общее состояние мамы позволяет совершать прогулки (непременно в лесу, парке или другой экологически чистой зоне, вдали от скоплений людей), или кто-то может заменить её на этом «фронте». Впрочем, при лёгкой простуде непродолжительные и размеренные прогулки полезны и для самого больного – в данном случае, мамы. Её организм получает больше кислорода, который стимулирует естественный метаболизм, ускоряя процесс выздоровления.

Источник: https://medportal.by/medinciklopedia/zabolevaniya/infekcionnye-bolezni-zabolevaniya/kak-ne-zarazit-rebyonka-prostudoy.html

Как не заразить грудного ребенка гриппом и ОРВИ, если мама сама заболела

Как не заразить ребенка простудой?

Поскольку грипп – это достаточно заразная болезнь, родители зачастую переживают, как не заразить ребенка гриппом, если они заболели сами. Уже вскоре после того, как человек заразился, он становится распространителем вируса. Однако существует возможность уменьшить вероятность заражения, прибегнув к определенным профилактическим мероприятиям.

Любая мама, заболев гриппом, рискует заразить своего ребенка

Малыш и грипп

Основной способ передачи острых респираторно-вирусных инфекций – воздушно-капельный. Начальные признаки гриппа заметны, как правило, уже на следующие сутки после заражения. Иногда проходит пара дней.

Лечение гриппа обычно связано с постепенным смягчением его признаков, пока не наступит выздоровление. На это может уйти не меньше недели.

Увы, вирус гриппа – не один-единственный. Всего насчитывается более двух сотен его разновидностей. Чаще всего встречаются риновирусы, поражающие носовые слизистые. Они становятся причиной почти 30 процентов простуд.

https://www.youtube.com/watch?v=AHFQTVzS-BU

Кормящие мамы передают грудным младенцам антитела, благодаря чему укрепляется иммунная система малыша и удается более-менее быстро справиться с болезнью. Тем не менее, риск заражения реален для всех детей. Отсюда и возникает понятное беспокойство родителей: как бы не заразить ребенка гриппом.

Порою страдать от ОРВИ детям приходится до семи раз за один год. Но это количество можно сократить или хотя бы гарантировать отсутствие осложнений при болезни и после нее.

Правила, которые нужно соблюдать родителям

Прежде всего, ребенка желательно изолировать, то есть необходимо уменьшить до минимума его контакт с заболевшим домочадцем.

Иногда даже маме нужно поменьше контактировать с малышом, как бы сильно не хотелось ей продолжать делиться своей любовью. Грипп – это временное явление, а не навсегда.

Потерпите немного и правильно лечитесь, чтобы поскорее выздороветь и восстановить полноценное общение с любимым чадом.

Вот еще несколько правил, о соблюдении которых не следует забывать:

  • Ни в коем случае, в частности, нельзя больному родителю спать в одной кровати с малышом. В тех случаях, когда изолирование невозможно, необходимо носить марлевую повязку или специальную маску для предотвращения заражения воздушно-капельным путем.
  • Посуда, которая предназначена ребенку для еды (та же бутылочка, а также соска), должна стерилизоваться. Так делают у всех детей – даже у грудничков.
  • Нельзя переливать жидкости в детскую посуду из чашек взрослых.
  • В регулярном порядке следует проветривать помещение, где спит ребенок. Хотя бы два раза в день. На время проветривания малыша лучше перевести в другую комнату. Подходящее время такой процедуры – около четверти часа.
  • Почаще нужно гулять с ребенком (даже с грудничком), чтобы он мог дышать свежим воздухом.
  • Нельзя забывать о частых влажных уборках в детской комнате. В частности, для избавления от пыли можно пользоваться влажными тряпочками, а полы мыть с помощью раствора воды и небольшого количества хлора или гипоаллергенных средств.
  • Создание неблагоприятной атмосферы для вирусной инфекции, для чего, например, можно мелко накрошить чеснок или лук, положить его в какую-нибудь чашку или вазочку и поставить в комнате малыша. Фитонциды, которые присутствуют в этих овощах, уничтожают инфекционных возбудителей.
  • Необходимо следить за температурой в детской комнате, чтобы там не было холодно и слишком жарко. Нельзя перегревать малыша – это также опасно, как и переохлаждение.

Температурные показатели в помещении, где находится ребенок:

  • не достигший месяца — должны равняться примерно 20-22 градуса;
  • старше месяца – 18-22 градуса.

Тем детям, у которых нормальный иммунитет и нет других проблем со здоровьем, не помешают процедуры закаливания. Их разрешается начинать примерно с двухмесячного возраста. Это отличная профилактика от простудных болезней.

Если малыш все-таки заболел, лечение следует начинать незамедлительно

Когда начинается эпидемия, желательно сократить количество гостей в доме, где живет ребенок. Груднички склоны к заражению и потому забота об их здоровье должна быть особенно внимательной и неуклонной. В тех случаях, когда прием гостей неизбежен, их следует снабдить марлевыми масками.

Как поскорее вылечить болезнь?

Чтобы не ломать голову над тем, как не заразить ребенка ОРВИ, родителям самим необходимо, как можно скорее вылечиваться, если они заболели.

Советуем также:   Профилактика ОРВИ у детей

Например, врачи рекомендуют пользоваться противозастойными средствами, благодаря которым высушивается слизь и носовая полость оказывается свободной.

Но не забывайте, что злоупотребляя подобными препаратами, можно достигнуть и обратных эффектов – заложенность увеличится, а носовые пазухи опухнут.

Весьма благотворно на здоровье во время простуды влияют сиропы, предназначенные для лечения кашля. Они на фармацевтическом рынке предлагаются в следующих видах:

  • супрессивные, то есть подавляющие;
  • отхаркивающие.

С помощью отхаркивающих средств удается избавиться от слизи, которая скопилась в горле. Благодаря супрессивным препаратам удается подавить сухой кашель (который зачастую мешает заболевшему нормально заснуть).

Применяя средства, вроде Парацетамола или Ибупрофена (в любой аптеке их получится достать без рецепта и недорого), удастся справиться с высокой температурой и мышечными болями, вызываемыми ОРВИ. Впрочем, беременным – особенно в третьем семестре – подобные препараты нужно пить с осторожностью (лучше посоветоваться перед этим с врачом).

Чтобы скорее выздороветь, врачи советуют ванночки с горчицей. Она подходит для того, чтобы парить в ней ноги (с температурой не меньше 40 градусов). Сделать ванночку очень просто:

  • Пара ложек горчицы растворяется в воде.
  • Держать ноги в получившемся растворе, как минимум, четверть часа.
  • Когда процедура завершена, ноги вытираются насухо, надеваются теплые носки (из шерсти) и нужно укутаться в одеяло.

Рекомендуется проведение такой процедуры незадолго до сна.

Наконец, горчичный порошок можно насыпать в носки, изготовленные из хлопчатобумажной ткани. В этих носках разрешается спать. Или же просто растереть ступни разбавленным спиртом.

Симптоматика гриппа у ребенка

Вот на какие признаки ОРВИ у грудничков необходимо обратить внимание в первую очередь:

  • насморк, который сопровождается выделениями (их цвет бывает зеленым, желтым или прозрачным);
  • чихание и кашель;
  • чувство слабости и недомогание;
  • болевые ощущения в горле и хрипота;
  • воспаление слизистых носа и горла;
  • повышение температуры.

Как только у малыша замечены признаки ОРВИ, необходимо начинать лечение. Чем дольше затягивать этот процесс, тем дольше и сложнее затем придется бороться с болезнью.

Определить начало болезни у грудничка можно по ряду симптомов

Грудничку будет неплохо закапать по одной капле в каждую ноздрю материнского молока, которое не только является ценным питанием для малыша, но и выступает эффективным средством против простуды. Особенно эффективно оно в начальные месяцы жизни ребенка.

Если же чадо – на искусственном вскармливании, ему можно капать интерферон (тоже достаточно по одной капле). Еще помогают разнообразные мази – например, Витаон, а также оксолиновая мазь. Берете совсем немного мази и обрабатываете область рядом с носовыми ходами.

Прежде чем позволить детям принимать те или иные средства, желательно посоветоваться с педиатром.

Анаферон – в помощь!

Как не заразить грудного ребенка гриппом, если заболели сами? Нужно сделать так, чтобы организм малыша сам смог сопротивляться, то есть укрепить его иммунитет.

Для этого существуют такие препараты, как иммуномодуляторы. Например, Анаферон (для детей). Уже доказано (многочисленными исследованиями), что он действует эффективно при лечении детских простуд:

  • уменьшает заболеваемость;
  • снижает частоту осложнений.

Побочных эффектов после использования Анаферона нет. Зато, даже, если кто-то из родителей кашляет, защитные способности ребенка значительно улучшаются.

Можно давать это средство детям, начиная с одномесячного возраста.

Почему Анаферон столь эффективен? Все дело в его уникальном составе, благодаря которому в детском организме вырабатывается интерферон и, соответственно, он оказывается защищенным от негативного воздействия инфекции.

Правила для молодых мам

Многие молодые мамочки начинают паниковать: «Я заболела гриппом – как не заразить ребенка?». Вот еще несколько правил, которые следует соблюдать заболевшим мамам, чтобы уберечь грудничков от такой же участи (тем более что малыши переносят болезнь намного сложнее):

  • Важно кормить малыша своим молоком. Только в материнском молоке есть вещества, которые защитят детей от многих болезней (в том числе, инфекций) и помогут укрепить их иммунитет.
  • Не следует слишком рано и, тем более, в период эпидемии созывать всех родственников и прочих знакомых на смотрины. Даже если внешне кажется, что человек совершенно здоров, на самом деле, он может быть носителем вирусной инфекции и повсюду ее распространять, угрожая тем самым молодым родителям и ребенку. В то время, пока буйствует эпидемия, нежелательно даже ходить с ребенком в больницу и прочие людные места. Если же этого не избежать, наденьте на малыша защитную маску.
  • Если в семье кто-то болеет ОРВИ, изолируйте его от контактов с ребенком, пока не наступит полное выздоровление. По крайней мере, настолько, насколько позволяют жилищные условия. Не забывайте о проветривании помещений и проведении влажных уборок.
  • Почему бы не воспользоваться для защиты ребенка «дедовским» способом? Речь идет о разрезанных зубчиках чеснока, которые нужно очистить, надеть на ниточку (вроде бусинок), повесить рядом с кроваткой, где спит малыш (как вариант, украсить этим ожерельем его шею).
  • В целях профилактики промывать носик малыша специальными растворами или немного подсоленной водичкой.
  • Детскую посуду необходимо стерилизовать. Посуду, из которой потребляет пищу заболевший домочадец, ни в коем случае малышу не давать. Никаких компотов и других жидкостей в детскую емкость из «взрослой» чаши!
  • Помните о том, как важно, чтобы ребенок получал, как можно больше витаминов. Существуют, например, специальные витаминные комплексы для детей. Но перед их покупкой и применением обязательно посоветуйтесь с педиатром.

В материнском молоке содержатся антитела, которые помогают малышу бороться с гриппом

А вот еще полезные рекомендации кормящим мамочкам, которые желают уберечь своих малышей от заражения, несмотря на то, что сами умудрились заболеть:

  • Не стоит прекращать кормление грудью, и не нужно переживать, что микробы могут попасть в грудное молоко. Такого быть не может. Наоборот, в грудном молоке содержатся важные антитела, которые помогают детям справляться с недугами. Соответственно, хорошо будет, если малыш их получит.
  • Маме следует выпивать побольше жидкости, что поможет избавить молоко от перегорания (во всяком случае, снизит подобные риски). Известно, что повышение температуры приводит к потере жидкости в человеческом организме, а без этого не вырабатывается грудное молоко.
  • Перед тем, как принимать те или иные терапевтические меры, пользоваться теми или иными препаратами (медикаментами) нужно посоветоваться с детским врачом (педиатром). А вдруг у ребенка окажутся какие-нибудь противопоказания и ситуация лишь усложнится? А вдруг лекарство просто не подходит индивидуально для малыша? Даже к приему народных средств нужно относиться с осторожностью и консультироваться с медицинскими специалистами.

Советуем также:   Родительское собрание по профилактике гриппа и ОРВИ

Так что если вдруг случилось так, что вы или кто-то из домочадцев заболел, а в доме есть маленький ребенок, впадать в панику и выгонять из дому заболевшего не стоит. Есть отличные способы защиты детского организма от заражения – если придерживаться выше описанных правил, такая вероятность значительно уменьшается.

Если молодая мама заболела, ей нужно пить, как можно больше воды,чтобы молоко не перегорело

Но даже если ребенок заболеет, с началом лечебного процесса ни в коем случае не затягивайте. Чем раньше вы его начнете, тем быстрее и проще справитесь с заболеванием, и избежите осложнений.

Детей, которые уже достигли шестимесячного возраста, можно смело прививать от гриппа – такая иммунопрофилактика еще больше улучшает их шансы остаться здоровыми даже в период эпидемии.

Источник: http://GrippTips.ru/profilaktika-grippa-i-orvi/u-detey/kak-ne-zarazit-rebenka-grippom.html

Как не заразить ребенка простудой

Как не заразить ребенка простудой?

Период холодов многие родители ждут с опасением, потому что это время дождей, холодов и массовых заболеваний, особенно в детских учреждениях. Что такое простудные заболевания знают все родители. Маленькие  дети часто болеют, особенно в сезон  эпидемий в осенне-зимний  период.

Малыш может заболеть, если он промочил ноги или долгое время находился на сквозняке, или в прохладном месте. Простуда может быть вызвана острой респираторной вирусной инфекцией, которую принес риновирус, аденовирус или грипп. Если трехлетний малыш болеет простудой до шести раз в год, это нормально.

Иммунная система накапливает за это время опыт борьбы с инфекцией. В детских садах малыши болеют особенно часто. Если заболел один, то переболеют практически все дети в этой группе. Не стоит отправлять ребенка в детский сад, если вы заметили, что он стал вялым, появился насморк или кашель.

Заразиться можно и в местах массового скопления людей, например, в общественном транспорте. Если нет особой необходимости, лучше погуляйте рядом с домом и желательно в парке или в лесу.

Что делать, чтобы не заразить ребенка простудой?

Чтобы не заразить малыша простудой, если в семье кто-то заболел, прежде всего, нужно соблюдать необходимые правила:

  1. По возможности, изолируйте ребенка от взрослого заболевшего человека. Если это трудно сделать, то обязательно ходите в маске, которую нужно менять каждые тридцать минут.
  2. Спать ребенку лучше в отдельной комнате, которую часто проветривайте не менее десяти минут.
  3. Два раза в день проводите влажную уборку всего помещения, особенно, где находится ребенок.
  4. Посуда малыша должна тщательно стерилизоваться.
  5. В комнате у ребенка поставьте мелко нарезанные лук и чеснок. Они являются мощными фитонцидами, убивающими вирусы.
  6. Если у крохи все-таки появился насморк, закапайте в носик Интерферон.
  7. Температура в помещении не должна превышать 22 °С.   Перегрев так же несет опасность, как и переохлаждение.
  8. На время болезни откажитесь от прихода гостей и других посетителей.

Как не заразить ребенка,  если болеет мама?

Чаще всего с ребенком находится мама, поэтому если она заболела, то есть  риск заражения. Но все же можно принять меры, что бы свести его к минимуму. Смазывайте носик малыша оксолиновой мазью и промывайте слизистую растворами морской соли. Это создаст надежный барьер для инфекции.

Кроме  чеснока и лука, которые вы положите в комнате, ешьте их в сыром виде несколько раз в день. Обязательно носите марлевую повязку и часто меняйте ее. Больше употребляйте  продуктов с содержанием витамина С,   и увеличьте их содержание в рационе ребенка. Если есть возможность, попросите кого-нибудь погулять с малышом, а в это время тщательно проветрите помещение.

Сами  при этом берегитесь сквозняков. Принимайте противовирусные препараты.

Может ли кормящая мама заразить ребенка простудой?

Как и любой человек, кормящая мама может заболеть простудным заболеванием. Начинается все с общей слабости, небольшого повышения температуры, першения в горле и насморка.

Отлучать кроху от груди при этом не стоит, так  как грудное молоко дает защиту от вирусов и микробов, и малыш, скорее всего, не заболеет. Обязательно используйте одноразовую повязку и чаще меняйте ее.

Если повышение температуры не значительное, старайтесь использовать народные методы лечения, избегая серьезных лекарств и антибиотиков. При соблюдении всех необходимых правил, ваш малыш  в таких условиях останется здоровым.

Как не заразить грудного ребенка простудой?

Организм грудничка с момента появления на свет находится в процессе  адаптации к окружающим условиям и во многом еще  не сформирован. В период внутриутробного развития плацента и материнский организм защищали его от различных инфекций, и поэтому малыш унаследовал стойкий иммунитет.

Передача защитных антител  активно продолжается в период грудного вскармливания. Грудные дети, которых кормят адаптированной молочной смесью, в этом плане более уязвимы. Все мамы очень беспокоятся, если  сами заболевают и переживают, чтобы простуда не передалась их ребенку.

опасность в этот период –  затруднение носового дыхания крохи, которое может привести к серьезным осложнениям. Носовые ходы  у ребенка наиболее подвержены проникновению вируса, так как сужены, поэтому их нужно увлажнять, закапывая грудное молоко. Это устранит  образовавшуюся слизь.

Можно использовать и сок алое, разведенный в пропорции один к пяти с водой. Малыш должен быть правильно одет, чтобы не было перегрева и наоборот, переохлаждения. Больше гуляйте на свежем воздухе в парке и лесу. После прогулки не заходите в верхней одежде в комнату, где находится грудничок.

Ешьте больше фруктов и овощей и пейте не менее двух литров жидкости в день. Это выводит из организма вредоносные вирусы и токсины.

:

Повышение иммунитета у детей

Профилактика ОРВИ у детей

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Простуда у взрослых

Переохлаждение ребенка

Источник: https://prostyda.com/detskaya-prostuda/154-kak-ne-zarazit-rebenka-prostudoj

Как не заразить грудного ребенка простудой: советы и способы

Как не заразить ребенка простудой?

Один из самых популярных вопросов педиатру: «Если мама заболела простудой, то как не заразить грудного ребенка?». Большинство квалифицированных врачей отвечают: «Никак».

Следует помнить, что иммунитет у детей формируется до 10 лет, и у новорожденного его практически нет. Поэтому гарантии, что ребенок не заболеет, не даст никто.

Существенно сократить риск можно, руководствуясь здравым смыслом и простыми рекомендациями. Достаточно прояснить несколько моментов относительно инфекций.

Простуда заразна или нет

Спорный момент, может ли заразиться грудничок простудой от мамы, ведь с грудным молоком он получает и антитела, защищающие от инфекций.

Любая инфекционная болезнь в той или иной степени заразна. Даже если нет явных симптомов, человек может являться носителем возбудителя. Поэтому родителям стоит подумать, как не заразить маленького ребенка простудой.

Простудой в народе называют ОРВИ и ОРЗ.

ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Из названия понятно, что это болезни, вызванные именно вирусами. Их стоит лечить противовирусными препаратами, а никак не антибиотиками, как многие обыватели ошибочно полагают.

ОРЗ — острое респираторное заболевание. Общее понятие, включающее несколько болезней, вызванных как вирусами, так и бактериями.

Как не заразить грудничка простудой

Чтобы не заразить ребенка простудой, следует воспользоваться советами педиатров:

  1. Если болеет мама, то ей стоит поменьше находиться рядом с малышом. По возможно нужно попросить родных помочь переодевать, купать и гулять с ребенком. Если сократить общение до минимума хотя бы в первые дни болезни, но новорожденный может и не заразиться.
  2. Простывшему человеку не обязательно находиться в другой комнате. Но брать малыша на руки, а тем более целовать его категорически не рекомендуется.
  3. Заболевшего члена семьи необходимо как можно быстрее вылечить. Взрослым не стоит переносить простуду на ногах, лучше несколько дней отлежаться, держась на расстоянии от грудничка и его личных вещей.
  4. Существуют правила посещения поликлиники, которые нужно соблюдать: надевать медицинскую маску, как себе, так и ребенку, обязательно тщательно вымыть руки после посещения врача. Сейчас в детских отделениях есть игровые комнаты, но родителям не стоит расслабляться. Взрослый должен следить, чтобы малыш по возможности меньше контактировал с другими детками, ведь они могут быть носителями инфекции.

Можно ли кормить грудью во время простуды

Все мамы еще в роддоме задаются вопросом, как не заразить малыша при грудном вскармливании. Организм новорожденного очень слаб, все органы уязвимы для самых разных инфекций.

Если кормящая мама заболела простудой, следует обязательно проконсультироваться с врачом, можно ли продолжать кормление, когда начато лечение. Противопростудные средства натурального происхождения можно применять при кормлении грудью. Но если врач назначит антибиотики, от грудного вскармливания на время придется отказаться.

Также маме следует особенно тщательно соблюдать правила гигиены: обрабатывать молочные железы перед кормлением, использовать маску.

В некоторых источниках сказано, что малышу стоит закапывать грудное молоко в нос, чтобы защитить от инфекций. Это ошибочное мнение. Грудное молоко может стать подходящей средой для развития болезнетворных организмов. Лучше регулярно, утром и вечером, капать специальные детские растворы для промывания носа. Они продаются в любой аптеке и стоят недорого.

Как оградить детскую комнату от вирусов

Чтобы не заразить грудничка простудой, следует:

  1. Поддерживать чистоту в комнате. Влажная уборка обязательно проводится каждый день. Моется пол, протираются от пыли полки, желательно также обрабатывать игрушки малыша. Можно добавить в воду специальные моющие средства с антибактериальным эффектом, но без резкого запаха.
  2. Проветривать помещение в любое время года, вне зависимости от погоды. Воздух не должен быть затхлым. Но не допускайте сквозняков. Лучше выйти из комнаты на 15 минут.
  3. Соблюдать температурный режим. Оптимальная температура — 20-22 градуса. В слишком теплой комнате бактерии распространяются быстрее. Холодный воздух может привести к переохлаждению. У грудных детей функция терморегуляции несовершенна, и снижение температуры в комнате может спровоцировать простуду.
  4. Не заходить в помещение, где находится малыш, в верхней одежде. Снимайте не только куртки и пальто, но и переодевайтесь в чистые домашние вещи.
  5. Мыть руки, после этого обрабатывать их антисептическим средством.
  6. Использовать медицинские маски.
  7. Приобретите увлажнитель воздуха с функцией ионизации или кварцевую лампу. Но педиатры, особенно работающие в стационарах, настоятельно рекомендуют не злоупотреблять кварцеванием. В этом случае убиваются все микробы, и иммунитет малыша не сможет развиваться естественным образом.
  8. На многих сайтах рекомендуют изолировать больного члена семьи. Но это практически невыполнимо.
  9. Чаще меняйте постельное белье. Замечательно, если ребенок спит в своей кроватке. Так меньше вероятность заразиться. Но некоторые дети испытывают дискомфорт без мамы и поэтому спят в родительской кровати.
  10. Стерилизуйте посуду и игрушки, которыми пользуется грудничок: бутылочки, пустышки, а также прорезыватели для зубов.

Неподтвержденные результатами советы

Есть несколько спорных советов:

  • оставлять блюдце с дольками лука и чеснока в детской. Весьма популярное утверждение, но стоит его обдумать. Резкий запах неприятен всем, а у малыша может вызвать аллергию, раздражение дыхательных путей;
  • использовать аромалампу с маслами хвойных деревьев. Бесспорно, весьма полезная вещь, но применять ее стоит недолго и только в присутствии взрослого. Необходимо наблюдать за реакцией малыша.

Как повысить иммунитет ребенка

В детском организме в первые месяцы жизни преобладают материнские антитела и гормоны. Поэтому иммунитет ребенка должен справляться с попадающими вирусами, но за счет несовершенной работы у него не всегда это получается.

Поэтому стоит его повышать постепенно и по возможности не прибегать к медикаментам.

Воздушные ванны

Во время прогулки ребенок получает такой необходимый и важный элемент, как витамин D и закаляется. Помимо прогулки, важно с самого рождения приучать малыша находиться в помещении в легкой одежде.

Грудничков еще в роддоме перед каждым кормлением выкладывают голышом на кровати.

Двигательная активность

Для деток первых дней жизни достаточно легкой зарядки по утрам. Сгибайте-разгибайте ручки и ножки, обращайте внимание, чтобы были задействованы все суставы. Аккуратно переворачивайте со спинки на бочок, затем на животик и опять на бок. Постепенно увеличивайте время и количество упражнений.

Это поможет не только развить иммунитет, но и укрепить мышечный корсет. Начиная с 4-5 месяцев, малыши с удовольствием посещают бассейн. Можно ходить в поликлинику или посещать оздоровительные центры, где есть бассейны для детей, неглубокие, с более теплой водой, где вместо хлорки для дезинфекции используется ионизация воды.

Массаж

Универсальное средство. В первый год педиатры рекомендуют минимум три курса: в 3 месяца, чтобы ребенок начал переворачиваться; затем в 6 месяцев, когда начинает пробовать садиться; в 9 месяцев — подготовка к ходьбе.

Зачастую в поликлиниках ограничено количество бесплатных мест, поэтому мама может делать массаж сама: легкие поглаживания, растирания ладошек и стоп, щекотка. Тесный контакт успокаивает маленького человечка, а стимуляция активных точек заставляет работать легкие, насыщающие организм кислородом, таким образом повышается иммунитет.

Спелеокамера

Очень действенный способ. Искусственный аналог соляной пещеры. Это комната, в которой насыпана каменная соль, также соль подается в измельченном виде через вентиляцию.

Вся процедура проходит под наблюдением специалиста. Назначают ее детям старше 6 месяцев, так как велик риск спазма дыхательных путей.

Витамины и иммуномодуляторы

Мнения по этому поводу разделились. Еще 20 лет назад практически всем детям давали глютаминовую кислоту. Эта аминокислота отвечает за правильную работу нервной системы. Также назначали витамин D. В настоящее время от глютаминовой кислоты отказались и назначают только при ее дефиците. Врачи спорят и по поводу иммуномодуляторов.

В их роли выступают препараты интерферона. Хотя иммунологи ратуют за медикаментозную терапию, многие педиатры считают такие меры неоправданными, а иногда и вредными.

Прибегать к тому или иному способу стоит только после консультации с врачом и сдачи анализов. Особенно бережного отношения требуют детки с врожденными патологиями. В этом случае необходимо получить рекомендации не только педиатра, но и профильного врача, а также врача-невропатолога. Только при помощи комплексного подхода можно добиться положительного результата.

Как не заразить новорожденного простудой

Как не заразить ребенка простудой?
Как не заразить малыша простудой

В квартире, где живет маленький ребенок, у одного из членов семьи появились все признаки простуды – насморк, кашель, ломота в теле. Что же можно сделать, чтобы не заразить ребенка? Конечно, стопроцентную гарантию не даст никто, но уменьшить вероятность заражения можно.

Изолируйте ребенка от заболевшего

Прежде всего ребенка нужно изолировать от заболевшего, если, конечно, заболела не мама ребенка, находящегося на грудном вскармливании.

 Если изолировать из-за жилищных условий невозможно, больному стоит надеть одноразовую или марлевую маску и менять ее каждые полчаса.

При чихании или кашле рот и нос нужно прикрывать бумажной салфеткой, которые сразу после использования выбрасывать в мусорное ведро.

Если заболела мама

Если заболела кормящая мама грудного ребенка, она тоже должна обязательно надеть маску и продолжать кормить малыша грудью, даже если у нее высокая температура. В грудном молоке содержатся антитела, формирующие иммунитет и помогающие ребенку бороться с инфекцией. Только не нужно близко наклоняться к ребенку и особенно целовать его.

Несколько советов, как уберечь малыша от простуды

  1. Желательно, чтобы ребенок спал в отдельной комнате или хотя бы в отдельной кроватке. Возле кроватки ребенка советуют поставить тарелку с мелко нарезанными луком или чесноком. Они содержат фитонциды – летучие вещества, которые очищают воздух от микроорганизмов.

  2. Если у ребенка нет аллергии, можно время от времени пропитывать салфетку маслом чайного дерева или лимона.
  3. В отсутствие ребенка комнату нужно проветривать не менее 10 минут, желательно несколько раз в день. Также дважды в день необходимо делать влажную уборку с дезинфицирующим средством.

  4. Температура воздуха в комнате должна составлять примерно 20 градусов. По возможности ребенок должен больше времени проводить на свежем воздухе.
  5. Ребенок не на грудном вскармливании должен иметь собственную посуду, которой никто, кроме него, никто не должен пользуется.

  6. Все члены семьи не должны заходить в комнату в верхней одежде и забывать мыть руки с мылом по возвращении домой. В период эпидемии от приема гостей лучше отказаться.

Лекарственные преператы в целях профилактики

В качестве профилактики можно использовать и лекарственные препараты. Например, капать в носик ребенку 3-5 капель Интерферона (противовирусный препарат). Это же стоит сделать остальным членам семьи.

 Многие мамы считают более эффективным Гриппферон в виде капель или спрея. Это иммуномодулирующий, противовирусный препарат, который применяют для профилактики и лечения острых респираторных заболеваний и гриппа.

Его можно применять и детям младше года.

Для профилактики также можно смазывать слизистую носа Оксолиновой мазью, обладающей противовирусной активностью. Это же можно сделать и ребенку с помощью ватной палочки.

При контакте с больным слизистую оболочку носа смазывают 2 раза в день в течение трех недель. Правда, эта мазь вызывает легкое жжение, которое быстро проходит, но это может не понравиться ребенку.

Поэтому лучше воспользоваться противовирусной и иммуномодулирующей мазью Виферон.

Есть и ректальные свечи под таким же названием. Однако с даты их изготовления не должно пройти больше полугода, поскольку активность действующего вещества через полгода намного уменьшается.

Пользуются у мам популярностью и детские свечи Вибуркол. Это немецкий гомеопатический препарат, стимулирующий работу защитных сил организма, оказывающий противовоспалительное действие. В его состав входят растительные вещества: ромашка, беладонна-красавка, паслен, подорожник и пр. Его можно применять детям с самого рождения.

Для профилактики острых респираторных заболеваний и себе, и ребенку в нос можно закапывать капли Деринат. Это тоже иммуномодулирующий препарат. В качестве профилактики ОРВИ и гриппа используют гомеопатический препарат в виде капель для внутреннего применения Афлубин. Он показан и детям до одного года.

Однако перед применением лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с педиатром.

 Повышает защитные силы организма, увлажняет и очищает воздух от пыли и используется для профилактики бактериальных и вирусных инфекций гель-спрей для биологического очищения воздуха ТАГЕТОН (российской фирмы REBION).

 Он содержит фитокомплекс (эфирные масла бархатцев, сосны) и предназначен для людей, часто болеющих простудными заболеваниями, со слабым иммунитетом. Его безопасно распылять в помещении в присутствии людей.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Источник: https://Dealinda.ru/magazine/8/171/

Как уберечь ребенка от простуды, если папа заболел?

Как не заразить ребенка простудой?

Часто можно встретить ситуацию, когда взрослый человек, заболевая гриппом, берет больничный. Это мудрое решение с его стороны, направленное на то, чтобы избежать серьезных осложнений от болезни и не заразить вирусом окружающих его коллег.

Но у большинства взрослых, дома находятся их дети. Как не заразить ребенка в такой ситуации? Ведь большинство вирусов распространяются воздушно-капельным путем и с легкостью могут заразить рядом находящегося человека, будь то взрослый или ребенок.

Уберечь ребенка от простуды возможно тогда, когда взрослый, почувствовав первые симптомы недомогания (ломота в теле, повышенная температура, насморк, першение в горле и прочее) сразу же обратится к врачу, и получит рекомендации по правильному лечению.

Чем раньше начинается борьба с инфекцией, тем выше шансы не заразить ребенка. Помимо лекарственных средств существует ряд рекомендаций, при соблюдении которых возможность заражения ребенка — минимальна.

Не стоит забывать, что дети до 12 лет подвергаются усиленному риску по инфицированию, так как их иммунитет развит еще не в достаточной мере.

Как уберечь ребенка от простуды, если папа заболел

Лучшим вариантом, чтобы не заразить ребенка, является изоляция его от больного.

Если бабушка и дедушка живут поблизости, и могут позаботиться о малыше какое-то время, то родителям стоит позаботиться о детском здоровье, отвезя его на несколько дней к родственникам.

Но когда такой возможности — нет (родственники живут далеко или малыш еще сильно нуждается в маме, находясь в периоде новорожденности), то переживать не стоит, так как соблюдая нехитрые правила, можно не заразить ребенка, живя с ним в одном помещении. А именно:

  1. Если семья живет не в однокомнатной квартире, то ребенок не должен находится первые 2-3 дня в комнате с заболевшим членом семьи. Детские игры и сон по возможности должны проходить в детской.
  2. Обязательным условием для устранения вирусов является влажная уборка помещений. Не возбраняется воспользоваться и дезинфицирующими средствами. Помимо этого, вирусы не могут множиться, если в помещение периодически поступает свежий и прохладный воздух. Поэтому несколько раз за день и особенно перед сном, всю квартиру необходимо проветрить.
  3. Комфортной температурой воздуха в помещении при болезни считается 18 — 22 градуса.
  4. Вредоносные микробы не выносят кварцевания и ароматерапию. В аптеке можно приобрести масла или эфиры именно бактерицидного действия (к примеру, хвойные ароматы).
  5. Дети и заболевший член семьи должны иметь разную посуду на время болезни. Не лишним будет проводить ее стерилизацию. Это правило распространяется так же на постельные принадлежности и полотенца. Они должны быть чистыми и раздельными.
  6. Не заразить ребенка поможет тщательное соблюдение правил гигиены. Взрослым и детям следует, как можно чаще мыть руки с мылом.
  7. Каждодневные прогулки с детьми на свежем воздухе и закаливание помогут укрепить детские защитные силы организма. Но прогулки на свежем воздухе желательно совершать не в общественных местах, где возможно большое скопление народа, увеличивающее риски по инфицированию.
  8. Для того, чтобы уберечь ребенка от простуды, заболевший член семьи не должен пренебрегать ношением марлевой или одноразовой повязки. Она поспособствует предотвращению распространения микробов по помещению. На пике болезни ее необходимо менять не реже, чем каждые пол часа. Если взрослые решили изготовить повязку самостоятельно, то она должна иметь как минимум 4 слоя бинта.
  9. Если в семье имеется новорожденный ребенок, то маме необходимо, как можно чаще прикладывать кроху к груди. Ведь мамино молоко способствует усилению детского иммунитета.
  10. Обычные носовые платки лучше заменить на бумажные, и избавляться от них при каждом использовании. Если заболевший использует обыкновенный платок, то он должен часто менять его, стирать и не разбрасывать по квартире.
  11. Продезинфицировать воздух в помещениях поможет чеснок. Его необходимо мелко нарезать и разложить по всей комнате. Приветствуется и ношение таких «лечебных амулетов» на шее. Это поможет уберечь ребенка от простуды.

Если кормящая мама заболела, то выбор лекарственных средств для нее представляет весьма ограниченный выбор. Но это не означает, что все лекарства под запретом. При простуде у кормящей мамы, подойдут препараты гомеопатического плана. Они помогут ликвидировать инфекцию, тем самым не вызвав никаких аллергических проявлений.

Для очищения носа можно воспользоваться аквамарисом или закапать интерферон. Если кормящая мама заболела и ею ощущается жар, то можно принять парацетамол. Его разрешают принимать даже новорожденным с температурой тела выше 38,5 градуса.

Но увлекаться препаратом так же не стоит, и стоит соблюдать интервал между его приемом вплоть до 6 часов. Побороть простуду поможет и народный метод по прогреванию ног. Если температура к вечеру не поднимается, то можно попарить ноги в горячей воде. После чего, надев теплые шерстяные носки, лечь спать.

С утра простуда у кормящей мамы либо пройдет вовсе, либо ее проявления заметно ослабнут.
Несомненно, каждой женщине необходимо проявлять свою любовь по отношению к ребенку. Но в период простуды у кормящей мамы, ей необходимо выждать несколько дней, прежде чем она сможет целовать малыша и обнимать его.

Это значительно понизит риски по инфицированию ребенка. А вот прекращать кормление, врачи не рекомендуют. Несмотря на то, что мама переносит вирус ОРВи или гриппа, ей стоит продолжать кормление, так иммунитет малыша будет от этого только крепнуть. Мамино молоко обновляет свой состав каждые 2 часа.

Молоко не только напитает малыша, но и добавит в его организм антитела от различных болезней. Но во время повышения температуры тела, мама может столкнуться с проблемой потери молока или значительном снижении его количества.

Как не заразить ребенка во время разгулявшейся эпидемии

Лучшее лечение любого заболевания — это его профилактика. В период эпидемий стоит ограничить посещение гостей и наслаждаться уютом семейных вечеров. Не следует пренебрегать прогулками на свежем воздухе, проветривании помещений и тщательному мытью рук и лица.

Источник: http://ritty.ru/health/kak-uberech-rebenka-ot-prostudy-esli-papa-zabolel/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.